Cours de yoga, ateliers, stages

Studio Horus - Strasbourg Esplanade

Cours d'essai et inscription possibles en cours d'année

ATELIERS d'avril à juin 2025

 

Stage de 4 ateliers vacances de Printemps

Retrouver son âme d'enfant ! 

Du lundi 7 au jeudi 10 avril de 18h30 à 20h chaque soir

avec Assel Sautova Loeffler et Mouna Ferhati – Hatha yoga

 

Pratique du mois d'avril

Douceur du printemps

Dimanche 27 avril de 10h à 12h 

avec Assel Sautova Loefller – Yoga doux, respiration et relaxation guidée

 

Yoga en famille, atelier parents-enfants

Développe ta confiance !

Samedi 17 mai de 16h à 17h

avec Céline Bastian Mulhaupt

 

Pratique du mois de mai

Un ventre heureux, une tête légère

Dimanche 18 mai de 10h à 12h

avec Pauline Pinto - Hatha yoga et yoga ayurvédique

 

Pratique du mois de juin

La tête en bas ! Progresser dans les inversions

Dimanche 15 juin de 10h à 12h

avec Antoine Schalck - Biomécanique des postures

Nous vous proposons des bons cadeaux modulables à votre guise. Ces bons cadeaux sont disponibles toute l'année : anniversaire, évènement particulier... Vous pouvez offrir quelques séances à l'unité à prendre sur les cours hebdos, une "pratique du mois" le dimanche, un abonnement régulier, une carte 10 cours… Contactez-nous

 YOGAMI VOUS EST CONTÉ...

 

La naissance de Yogami

 

Yogami est né en 2017, le fruit de la rencontre de professeures passionnées : Assel et Mouna. Elles se sont rencontrées au cours d'une formation de professeurs entre 2015 et 2016. Leurs personnalités (rieuses), leurs valeurs communes et leur envie de transmettre les ont naturellement réunies, puis poussées avec évidence vers un projet commun. Le compagnon de Mouna, Antoine, rejoint l'aventure en 2023 avec un cours par semaine et des ateliers ponctuels. Leur amie Céline intervient régulièrement sur des ateliers parents-enfants (sa spécialité !).

 

Des professeurs externes à l'équipe sont également invités sur des ateliers ponctuels.

 

Chacun apporte ses connaissances, son expérience et sa personnalité, enrichissant ce lieu de partage.

 

La signification de "Yogami" 

  • Parce que cette école a été fondée par des professeures de yoga qui ne sont pas seulement des collaboratrices mais également des amies.
  • Parce que le Yoga est votre ami. Il vous fait du bien et peut considérablement changer votre quotidien.
  • Parce que les professeures aiment les postures un peu rigolotes parfois, qui vous donnent l'impression de faire de l'origami avec votre corps. Oui, le yoga est une affaire sérieuse, mais il peut aussi être joyeux et créatif !
  • Parce que Yog-a-mi, c'est aussi mon "yoga à moi". Que vous soyez jeune ou plus âgé, sédentaire ou grand sportif, flemmard ou trop agité et dispersé... le yoga vous apporte ce dont vous avez besoin! C'est ici que réside la grande richesse du yoga.  
Signification du mot - Pourquoi Yogami